EVOLIUCIJA IR GIMDYMAS
🤰 Pažvelgus iš biologinės evoliucijos perspektyvos, moters kūnas yra tobulai išsivystęs sėkmingam gimdymui.
🤰 Žingsniai link to prasideda nuo sugebėjimo pritraukti partnerį poravimuisi.
🤰 Siekiant sėkmingo gimdymo, toliau seka vaisingo kūno priežiūra ir sveikatingumas.
🤰 Moteris, kuri netrukus taps mama, taip pat turi turėti optimalų sveikatos lygį, kad sugebėtų išnešioti sveiką vaisių.
🤰 Gimdyvė, atėjus finišo laikui, priima dar didesnę užduotį – sutelkti visą savo energiją, dėmesį ir jėgas ateinančioms 12-24 valandoms intensyviam gimdymui.
🤰 O tada, kai atrodo, kad sunkiausia jau praeityje, iš tiesų viskas tik prasideda.
🤰 Naujoji mama turi atsakingai rūpintis savo vaiku, daryti viską jos galioje, kad užaugintų sveiką ir laimingą atžalą.
🤰 Nepaisant bemiegių naktų, nepaisant kylančių abejonių ar neigiamų emocijų.
🤰 Būtent todėl vienas iš pamatinių sveiko gimdymo ir vėlesnio gyvenimo aspektų yra sveikas kūnas.
🤰 Sveikas kūnas ilgus evoliucijos amžius buvo visiškai privalomas išgyvenimui.
🤰 Pirmykštės moterys ypač daug judėjo visą savo gyvenimą, nuo vaikystės, iki pat mirties.
🤰 Todėl ir vaisiai, bręstantys aktyvios moters kūne, prisitaikė prie tokio gyvenimo ir turi tam tikrus biologinius lūkesčius.
🤰 Todėl nedarykite klaidos ir neignoruokite fizinio judėjimo, kuris yra privalomas sveiko vaiko gimdymui ir auginimui.